腹の調子

引越しでちょっと無理のある生活をしたから、ちょっとお腹の調子がまた悪くなってきた。 1日徹夜を挟んだのもかなり悪影響を及ぼしてるんだろうな。。睡眠も少しバランス崩し気味だから戻しておかないとな。

2022-10-10