さすがにきつい

さすがに4日連続の無茶は1日では治らない。特に睡眠が不眠時の状態・・・夜間覚醒を繰り返してる状態になってて、回復しない。だから体調も戻らなくてきつい状態。じっくり治していきたい。

2023-04-19