不眠・極

肌が悪いことに加えて「むずむず脚症候群」も出てきて、いよいよ不眠ここに極まれり、という感じだ。運動量落ちているのかな。うーん、悩ましい。午後にとっていたお茶も悪影響あるのかもしれない。とはいえしばらく、その習慣はあったけどなあ。致命的な気分。今日の花火大会の時はマシな気分で見たいものだけれど。

2025-08-02