戻りそうで戻らない体調

今日はなんとも久しぶりにしっかり朝の便が出た。何週間ぶりだろう。それで調子をよくして昼にしっかり食べると少し調子を崩す。持ち直したかなと夜に食べたらそれはそれで調子が出ない。まだまだ時間はかかるのかな。判断材料が少ないくせに毎回が博打のような実験の日々でさすがにイヤになるな。

2026-06-29