腰痛と休養

腰痛がひどいので、仕事の合間に近くの整骨院に行く。数年前に一度か二度行ったきりなのに顔を覚えていただいていてびっくりした。おそらく筋肉の炎症ということで電気治療を受ける。ベッドで寝転んで腰に電気が当たる時間が10分から20分。なんか久しぶりに「何も考えずに寝る」というのをした気がする。そうだよな、傷ついた時はこれでいいはずなんだよな。なんか最近、鬼滅の刃を見直した時にも思った。休養ってのはこういうことだよなあ。

2026-10-27