不眠症スパイラル

致命的に体調が悪いですね。。一旦不眠症になると、敏感肌が悪化するのですよね。。そしてそれに影響されて痒みで夜が眠れなくなる。この悪循環から抜けるのはとても難しいのです。

2019-07-11